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KÖRPERARBEIT/ TANGO KURS

TANGO LERNEN IM KURS ODER MIT PRIVAT STUNDEN In Heidelberg

Dienstags ab dem 02.0kt. 2018

 

19h-20h: Anfängerkurs

 

Der Anfängerkurs dauert drei Monaten bis zum 18.12 in denen folgendes gelehrt wird:

Caminar: Das Gehen in parallel und gekreuzte System

          Die Dissoziation: unter und Oberkörper zeigen in verschiedene Richtung

          Ochos: die vorwärts und rückwärts acht.

          Rebote: der Wiegeschritt linear und kreisförmig

           Hijo: Die kleine Drehung, drei erste Schritte zum Hijo

 

20h-21h: Technik Kurs für beide rolle kein Partner notwendig, jeder arbeitet an seine eigene Technik /Für alle Level.

Caminar: Das Gehen und die passende Körperhaltung in parallel und gekreuzte system

           Die Dissoziation: Unter- und Oberkörper zeigen in verschiedene Richtungen

           Ochos: die vorwärts und rückwärts acht.

           Rebote: der Wiegeschritt linear und kreisförmig

           Hijo: Die kleine Drehung, drei erste Schritte zum Hijo

 

Es werden alle Themen vom Anfängerkurs wieder aufgenommen und verfeinert mit der Idee 

            die eigene Axe zu spüren und stärken,

            Die eigene Körperhaltung zu entspannen um die Kommunikation zu erleichtern

 

21h-22h: Mittelstufe Kurs dauert drei Monate bis zum 18.12:

 

            Die Verbindung mit dem/der Tanzpartner/in

            Figuren im Parallel und gekreuztes System 

            Drei Hijos

            Basis Figuren für Vals

            Basis Figuren für Milonga

            Musikalität: Melodisches und rythmisches Tanzen

 

Preis: 1 Std. 50€ im Monat /Total für drei Monate 150€

           2 Std. 80€ im Monat /Total für drei Monate 240€

 

Anmeldungen unter mdelmas(at)gmx(dot)de/017673056123

Wo: Feuerbachstr. 26 69126 Heidelberg

 

Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage kann am ganzen Körper oder als Teilbehandlung gegeben werden, beispielsweise als Rücken-, Bein- oder Gesichtsmassage. Außerdem kann sie sowohl entspannen als auch anregen – oder beides in Kombination.


Die Hitze, die durch die Steine transportiert wird, dringt tief in die Haut ein, regt den Lymphfluss an, macht verhärtete Muskulatur geschmeidig und stimuliert die Selbstheilungskräfte des Organismus.

 

Typische Anwendungsgebiete

 

  • Muskelverspannungen
  • zum körperlichen Wohlbefinden
  • nach Burn-Out Syndromen
  • bei Störungen des seelischen Gleichgewichts
  • Stärkung und Aktivierung körpereigener Abwehrkräfte (zentrales Nervensystem)